Bereken uw Body Mass Index (BMI)

Met behulp van de Body Mass Index kunt u bepalen of u een gezond gewicht heeft. De Body Mass Index wordt berekend aan de hand van je lengte en gewicht en is gerelateerd aan lichaamsvet.

Body Mass Index	Omschrijving
Minder dan 20	Mager
20 tot 25	Goed gewicht
25 tot 27	Neiging tot overgewicht
27 tot 30	Overgewicht
30 of meer	Vetzucht (obesitas)

Voor meer informatie over overgewicht:

Nederlandse Hartstichting

Voedingscentrum